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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 物阜民安 | 阜：丰富。物产丰富，人民安乐。 |
| 经邦论道 | 指治理国家，谈论治国之道。比喻位居高层 |
| 目光短浅 | 缺乏远见卓识的、只顾眼前利益的性质或状态 |
| 草菅人命 | 菅：一种多年生的茅草；泛指野草、杂草。把人的性命看得像野草一样轻贱；随意加以摧残。指反动统治者滥施淫威；任意残害人命。也作“草菅民命。” |
| 香销玉沉 | 香、玉：美女；销：通“消”，消失。比喻美丽的女子死亡。 |
| 仁义道德 | 泛指旧时鼓吹的道德规范。 |
| 流离颠沛 | 由于灾荒或战乱而流转离散。形容生活艰难，四处流浪。 |
| 隳肝沥胆 | 隳：毁坏；沥：液体往下滴。比喻待人忠心耿耿，赤诚无比。 |
| 春冰虎尾 | 踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。 |
| 户告人晓 | 让每家每人都知道。 |
| 珠玉之论 | 形容精辟的言论，卓越的见解。 |
| 平生不作亏心事，夜半敲门不吃惊 | 平生：有生以来；亏心：违背良心。从来没有干过违背良心的事，即使夜半人敲门也不吃惊。形容为人处事光明正大，心地坦然。 |
| 古往今来 | 从古代到现在。泛指很长一段时间。 |
| 材雄德茂 | 指才德杰出。 |
| 超然绝俗 | 高超得完全不同凡俗。谓远过于寻常之辈。汉·班固《为第五伦荐谢夷吾疏》：“方之古贤，实有伦序，采之于今，超然绝俗，诚社稷之蓍龟，大汉之栋甍。”宋·陆游《与姜特立书》：“《茧庵记》及《初营》、《落成》二诗，大老手笔，超然绝俗。” |
| 无影无踪 | 踪：踪迹。形容完全消失；不知去向。 |
| 认贼作父 | 把坏人当作父亲；常指卖身投靠坏人或敌人。 |
| 飞蛾扑火 | 蛾：像蝴蝶似的昆虫。飞蛾扑到火上。比喻自寻死路；自取灭亡。 |
| 脱口而出 | 指话语未经思索；随口而言。脱口：不加思索地开口说。 |
| 慢条斯理 | 形容说话做事动作缓慢；不慌不忙。 |
| 西学东渐 | 渐：流入。西方的各种学说向东方流传。 |
| 无微不至 | 微：细微；至：到。形容关怀、照顾得非常细心周到。 |
| 表面文章 | 比喻浮夸或不切实际，敷衍塞责的做法。 |
| 比翼鸟 | 传说中的一种雌雄在一起飞的鸟。比喻恩爱夫妻。 |
| 为万安计 | 为绝对安全着想。 |
| 惊惶失措 | 失措：举止失去常态。惊慌惶恐；举止失去常态。 |
| 万家灯火 | 千家万户的灯光。形容城镇灯光四处闪烁的夜景。 |
| 泣不成声 | 泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。 |
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